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              什么是“音樂處方”?送你一個“樂”到病除的錦囊妙計!

              來源: 作者: 發布日期:2022-04-15 訪問次數:74
              古往今來,人們心中微妙的情緒經常被音樂所喚起,在人們的認知中,音樂與心靈有著千絲萬縷的聯系。音樂不僅是藝術,還可能成為改善心理和身體健康的一劑良藥,這也就是大家所津津樂道的“神奇的音樂治療”。
              什么是“音樂處方”?
              一直以來,音樂治療帶有神秘的色彩,特別是在二戰中,有“樂”到病除的說法。之后逐漸出現了許多所謂的“音樂處方”,指病人可以通過聆聽某些特定的音樂作品來治療特定的疾病。每個人對音樂的欣賞習慣和愛好是不同的,同一首樂曲可能在不同人的心理和身體上產生完全不同的體驗。

              音樂治療學是一門新興的、集音樂、醫學及心理學為一體的邊緣交叉學科,是音樂在傳統的藝術欣賞和審美領域之外的應用和發展。

              “情動于中而形于言,言之不足,故嗟嘆之,嗟嘆之不足,故永歌之?!惫湃艘杨I悟音樂從“心”中誕生的道理?,F代科學家們也在進一步研究,在音樂與生理學領域不斷探索音樂如何影響身心的理解,讓音樂這種藝術形式,成為“治愈心身”的錦囊妙計,讓“神奇的音樂治療”更多應用于臨床治療中。

              音樂治療的方法有很多,大致可以分為:接受式、再創造式、即興演奏式、創作式四大類,細數起來林林總總的方法和技術多達上百種。其中接受式音樂治療方法就是在臨床的治療中采用“聆聽”音樂的方式對患者進行干預的形式。在這個過程中,不要求患者主動參與音樂的演唱或演奏活動,而是通過其在聆聽音樂的過程中產生各種各樣的音樂體驗來實現治療的目的。

              總之,音樂治療是心理治療的一種方法,是一個科學的系統治療過程,需要由受過訓練的音樂治療師來完成,不是只聽聽音樂而已。
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