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              音樂喚起13種情緒——音波情緒減壓

              來源: 作者: 發布日期:2022-04-20 訪問次數:71

              音樂被稱為人類共通的語言,心理學家近日研究發現,“音樂無國界”源于它可以在各種文化背景下喚起多種關鍵情緒。試想一個非洲部落的人和一個紐約人,當聽到一段相同音樂時,他們的情緒反應會是相同的嗎?認知心理學家史蒂芬·平克曾把音樂描述為“聽覺芝士蛋糕”。從這個角度來看,音樂是一種娛樂性藥物的混合物,通過耳朵進入,刺激我們產生大量快感。當然,音樂并非一種可以產生給定的心態的藥物。它就像獎勵(如食物、性和金錢)一樣,愉悅的音樂會激活我們腦內快樂和獎勵系統。當有東西吸引我們的注意力時,我們希望它在歌曲中不斷重復,因為我們總是感覺聽不夠。

              任何對愛聽歌的人都會知道音樂與情緒之間的連結:比方說,一個精彩的演出現場帶來的潮水般的愉悅,失戀后用力跟唱一首撕心裂肺的情歌的暢快。和眾多普世經驗一樣,這一現象吸引了大量的科學關注,因為有一個核心問題尚待回答:為什么?為什么由樂器和人嗓發出的聲音會使我們動情?這個過程是如何實現的?以及,我們從音樂中感受到的情緒是可以被特定歸類的嗎?

              美國加州大學伯克利分校、加拿大約克大學和荷蘭鹿特丹大學的國際心理學家團隊通過互聯網平臺,對中國和美國的2500多名志愿者進行了調查。

              參試者欣賞搖滾、民樂、爵士、古典、管樂和重金屬等多流派音樂,并根據28種不同的情感類別、積極和消極的程度以及情感反應的喚醒程度,分別對40個音樂樣本進行評級。通過統計分析,研究人員得出了13種不同文化背景下共通的情緒體驗,它們分別是:娛樂、愉快、美麗、放松、悲傷、夢幻、勝利、焦慮、恐懼、煩惱、反抗、色情和興奮。在接下來的試驗中,近1000位參試者對另外300多首西方和中國傳統音樂樣本進行評價,結果進一步驗證了這13種情緒類別。研究報告發表在《美國國家科學院院刊》上。

              研究人員表示,該研究成果有助于理解情感障礙的病因和情感與社會行為的神經性機制。在此基礎上,科學家們有望開發出喚起特定感覺的精神療法,為更多心理疾病患者提供幫助。


              人類從老早之前便開始聽音樂。有看法認為,在我們發明用于交流的語言之前,音樂實際上是一種原始語言。2013年,研究者調查發現,人們聽音樂的原因多達126種,大致可分成三類:情緒分析與調節,自我意識以及社會連結。情緒對于我們的聽歌選擇與習慣起到了極其重要的影響。但是專家們一直以來都持有不同意見,他們認為一段優美的旋律與聽眾的聞聲落淚之間的關聯仍舊存疑。

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